Adults Books

Περιγραφή :Οι σελίδες του ημερολογίου περιέχουν αποσπάσματα από το βιβλίο Εμείς και η ψυχή μας, με τον ψυχίατρο-ψυχαναλυτή Σάββα Σαββόπουλο να απαντάει στις ερωτήσεις του Κώστα Γιαννακίδη. Κάθε μήνας παραπέμπει και σε μία θεματική ενότητα του βιβλίου. Σελίδες: 223 Διαστάσεις : 13 Χ 20,5 εκ. Βάρος :..

Περιγραφή Κάθε χρονιά είναι μια αφορμή να μάθουμε τον εαυτό μας από την αρχή. Να κάνουμε νέους φίλους, να ακολουθήσουμε τα όνειρά μας, να μας αγαπήσουμε λιγάκι παραπάνω.Όσο λιγότερο χώρο δίνουμε στον φόβο και στο άγχος, τόσο πιο γλυκά κυλούν οι ώρες, οι μέρες, οι εβδομάδες… Κι έτσι, ομορφαίν..

Περιγραφή  Περίεργα παιχνίδια κάνει ο χρόνος. Πότε ήταν που ήμουν παιδί… Είχε παιχνίδι πολύ και δεν είχε έγνοιες. Η ζωή ήταν πιο ωραία τότε. Φέτος αποφάσισα να το ζήσω ξανά. Μικραίνω την ηλικία μου, βγάζω τα παπούτσια μου και ξεκινώ. Ας μπω στη νέα χρονιά ξυπόλυτος. Μια μπάλα, μια σφυρίχτρα, γέ..

Περιγραφή : Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης. ∆εν θα σας κάνει ευτυχισμένους σε σαράντα οκτώ ώρες. ∆εν θα σας βοηθήσει να πλουτίσετε. Και ούτε πρόκειται να αυξήσει τη γοητεία σ..

Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσει εξαιρετικές δυνατότητες κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι ετών της ζωής. Αυτό το πρακτικό βιβλίο αναλύει, με εύληπτο τρόπο, τις πιο πρόσφατες ανακαλύψεις της νευροεπιστήμης σχετικά με την ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου.Ο διάσημος νευροψυχολόγος Άλβαρο Μπιλμπάο εξηγε..

Ο διακεκριμένος ενδοκρινολόγος, Δρ. Γιώργος Π. Χρούσος, μας προσφέρει μια επαναστατική ανάλυση του στρες, εξετάζοντας σε βάθος τις επιπτώσεις του στο ανθρώπινο πνεύμα και σώμα. Αντλώντας από δεκαετίες έρευνας, παρουσιάζει με κατανοητό τρόπο τα επιστημονικά δεδομένα πίσω από την αντίδραση στο στρες, ..

Μπορούµε να προσεγγίσουµε την ευτυχία σαν να ήταν µια επιστήµη; Τι είναι η ευτυχία και ποιο είναι το µυστικό της; Είναι άραγε µια επιστήµη που µπορείς να τη διδάξεις στον εαυτό σου; Ποιες είναι οι συνήθειες των ευτυχισµένων ανθρώπων; Είναι η δυστυχία µεταδοτική; Τι ρόλο παίζουν οι άλλοι στην ευτυχί..